Публичное выступление и прыжок со скалы

Сидели мы, смотрели, как местные мальчишки прыгают в море с пятиметровой высоты… А самим было страшно. Но… пацаны мелкие прыгают – значит и мы сможем.
Кто-то набрался смелости – и… тоже прыгнул. Смелый, значит. Остальные не рискнули – честно, страшно…
А я пошел по другой стратегии. Нашел поменьше уступ. Метра полтора, для разминки. Пару раз прыгнул оттуда – конечно же, никакого страха. Потом залез повыше – тоже нормально. Потом еще выше. И оттуда прыгнул. Каждый раз – строго вниз головой, разбивая воду руками.
И вот – самый высокий уступ. И прыгнул, головой вниз, и очень красиво зашел в воду. Конечно же, было страшно. Но уже не так сильно. Приемлемо.
:)
Так и с публичными выступлениями: не нужно прыгать с большой высоты сразу. Полезно постепенно набирать высоту, тренируясь и оттачивая техники. Тогда страшно не будет :)
:)
Но ведь можно сразу выступить перед большой аудиторией? Можно! Ведь и со скалы сразу можно прыгнуть. Но последствия могут быть плачевными и в первом, и во втором случае.

(с) Болсунов Олег, тренер по ораторскому искусству

Введите код баннера 468x60 от Google AdSense

Комментирование закрыто.